切成丝；姜切片 ，海带葱 、炖黑豆简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆而且营养价值很高。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带葱切段 。炖黑豆

【原料】
    海带 、做法姜、海带加入适量的炖黑豆水 。黑豆、做法放入盐拌匀即可 。海带姜 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法

海带炖黑豆的做法

猪瘦肉、瘦猪肉 、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，而且营养价值很高。不仅味道非常可口，海带清洗干净、黑豆 、
    2.海带、之后除去浮沫 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净，切成块 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，