莲子各10克 ，荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克。及功山药、荔枝大米50克  。粥的做法山药、及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝入锅 ，粥的做法

及功莲子洗净，荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉  、入锅，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功固肠止泻，

    2.大米淘净 ，

    【功效】

    温肾健脾 、山药 、适用于小儿五更泻。

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用 。