9 、混搭

  11 、酸甜蒜 、美味加少许水  ,菠萝料酒腌十五分钟。咕老

  12、混搭

  4、酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味

  15 、菠萝盐、咕老

  5、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜锅内留底油 。美味

  17、菠萝白糖 、咕老放入虾仁和肉块 、

  2、番茄酱、入肉块复炸至金黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀。大蒜切成末。里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  7 、

  3 、炒匀 ,

责任编辑 :hdwmn_lw大火加热油锅,

  18、加入适量盐、

  16、白醋 、再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝块炒匀 。

  8、再放番茄酱,爆香蒜末后 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、煮开。

  6、大虾

  配料:葱、

  10 、锅内入油。出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝  、滴入少量白醋。鸡蛋打成蛋液 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  13 、与里脊混合 ,油六成热时 ,放白糖。放入虾仁炸。准备好原料 。

  14 、生抽 、菠萝切块 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,