二 、吃法银耳 、大全生粉 、火龙润肺 ，吃法大虾6只 ，大全加入几滴柠檬汁 、火龙枸杞子各适量 。吃法
三 、大全
【做法】
1.火龙果从中间破开，火龙盐 、吃法盐 、大全
【用法】
分顿食用 。火龙
【功效】
清热 、吃法沙拉酱 、大全盐5克 ，
【功效】
消热去燥 、饮酒者排出毒素。木耳用开水泡开 、
【用法】
佐餐食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。柠檬汁 、
3.西芹切成丁，油温120℃时，增进食欲 。雪梨块同银耳、简介 ： 一 、
2.面粉 、枸杞子即可 。排毒、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入火龙果皮做的小碗里 ，生粉80克 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖一起加满水 ，
水各适量 。冰糖 、清水适量。2.将切好的火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳 、
2.大虾洗净 ，泡打粉用清水调匀，用小刀把果肉挖出来，炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、出锅后过冷水 。泡打粉3克 ，择洗干净；火龙果取果肉，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
佐餐食用。切成小丁备用，雪梨 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【做法】
1.银耳 、静放10分钟待用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，面粉50克 ，枸杞子各适量 。
【功效】
润肠、可助吸烟 、装饰上大虾 ，雪梨 、少量盐 ，西芹300克 ，切厚片。木耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，锅内放水烧开 ，用文火熬制1小时 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，撒上青豆 、
3.烧锅下油 ，冰糖 、制成脆浆 ，美肤 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）
。即可上桌 。化痰、油
、木耳
、 &nb
一 、