小贴士:
1 、节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量,取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子,
5 、肠热要等温度降到温温的饮香才能加入,
2、甜玉炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整,加水放入豆浆机,肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉但是米汁放蜂蜜的话,否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。水量至少要和玉米粒体积等量,感觉不是很甜,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,用豆浆程序就能做好,直接取下生玉米粒,煮玉米的水也有营养 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。那就更简单了,
3、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,我这次放20ml,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,两根甜玉米放入锅中,少于这个量玉米汁会太浓稠 。即可倒出饮用。
把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所以需要打一会儿停一停再继续 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,4 、虽然口感会有些些粗燥,如果想要口感细腻 ,清水适量
做法 :
1、
材料 :甜玉米两根 、把甜玉米取出,不要倒掉 ,
4 、如果家里有豆浆机,
6 、喜欢甜的要加量。稍凉后,加入炼乳或蜂蜜 。可以过滤下喝 。我是不过滤直接喝的 ,
2 、
3、加水煮10分钟左右至熟 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
